爵士鼓培训，艺术培训工作室，丹灶中国舞培训

佛山市乐舞飞扬文化艺术有限公司是一家大型艺术培训公司，旗下有乐舞飞扬乐从总校、威德分校、张槎分校、乐的分校、北滘分校、龙江分校等，公司拥有豪华琴房、星级舞蹈房及强大的师资团队，聘请来自各音乐学院、舞蹈学院以及师范院校毕业的教师执教。基本舞姿

中国古典舞蹈中的舞姿是非常丰富的，它的基本动作具有高度的雕塑性。它不仅是一种富有表现力的舞蹈动作，也使跳跃、旋转与翻身等技巧具有强烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛(视线)等动作有高度的协调性。因此，基本舞姿的训练实际上也是掌握古典舞风格的手段。

由于在基本舞姿训练时往往是将一腿静止另一条腿在空中运动形成各种姿态，因此，腿与上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可称为控制动作。这种控制能力是舞蹈中较重要的基本能力之一。

要求：

1、基本舞姿练（xi）可采用两种速度：大多是用徐缓慢速形成舞姿后短暂静止。其次，是用快（kuai）速形成舞姿后，短暂静止。

2、可以将两个以上的基本舞姿组合起来练（xi），即从一个舞姿到另一个舞姿。

3、组合时可以选用下列动作作为衔接或结束：各种姿态的腰的动作，步法、旋转、翻身、中跳和大跳等动作。

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